PŘÍBĚH ANNY JAKŠOVÉ

Dobrý den, jmenuji se Anna Jakšová, je mi 45let. Za 3 měsíce jsem zhubla 4,5 kg.

Do Světa zdraví ve Znojmě jsem šla, protože jsem několikrát zhubla, měla jsem 2x krabičky a držela jsem dělenou stravu - ale to se nedá jíst pořád.

Tak  jsem se rozhodla změnit své stravovací návyky a naučit se správně jíst. Moje výživová poradkyně - paní Zdeňka Šigutová mi vše vysvětlila a ochotně odpověděla na všechny mé dotazy. Objevila jsem spoustu nových potravin, které jsem dříve neznala. Doufám, že vytrvám a naučím správně jíst celou moji rodinu. 

Všem ve Světě zdraví moc děkuji.
 




Tabulka výsledků

 předpo
Hmotnost67.4 kg63 kg
Obvod pasu92 cm84 cm

Vývoj výsledků

HmotnostTukVodaViscerální tukObvod pasuObvod boků
67.4 kg35.6%45.1%692.0 cm103.0 cm
67.8 kg34.2%46.0%692.0 cm103.0 cm
65.9 kg34.2%46.0%690.0 cm101.0 cm
64.6 kg32.5%47.1%690.0 cm101.0 cm
64.4 kg33.1%46.6%686.0 cm99.0 cm
64.2 kg32.6%47.0%582.0 cm98.0 cm
63.5 kg31.9%47.4%581.0 cm97.0 cm
63.0 kg32.1%47.3%584.0 cm96.0 cm
 






Zpět na výpis článků