PŘÍBĚH HUBNUTÍ paní HANY

Ráda bych přispěla svým příběhem a velké poděkování patří především mé nutriční poradkyni paní Petře Cidlinské za její profesionální přístup, ze Světa zdraví ve Znojmě na Sokolské ulici.

S váhou mám problém už od dětství, v podstatě hubnu celý život, víceméně neúspěšně. Zkusila jsem různé diety, ale vždy se dostavil Jojo efekt. Začala sem 6 x týdně sportovat – Zumba, Aerobic, volejbal, abych zatočila s nadbytečnými kily a dostala se do kondice, ale bohužel při sportu jsem si poranila kotník a na svoje sportovní nadšení jsem musela zapomenout. Začala sem nabírat pomalu, ale jistě kilo po kile, až se moje váha dostala na 100kg, nějak jsem svoje kila nevnímala, i když mi je každý připomínal. Velkou motivací pro mě byl kamarád, který mě viděl po delší době a zeptal se mě, jestli nejsem těhotná. A ten večer jsem si řekla a „DOST“ a rozhodla sem se, že si nechám poradit. A tak sem se rozhodla navštívit Svět zdraví, aby mi pomohli upravit jídelníček. Výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat a já začala pomalu zdravě hubnout. Našla jsem si sport, který mi pomohl ještě více s nadbytečnými kily. S úbytkem kil jsem se začala cítit lépe, začala se opět usmívat, stouplo mi sebevědomí. Ve zdravém stylu budu i na dále pokračovat.

Váš kolektiv zdravého hubnutí ve Znojmě budu ráda doporučovat svým známým !!






Zpět na výpis článků