PŘÍBĚH KAROLÍNY KOUCKÉ

Když už nevíte co se sebou a veškeré snahy o hubnutí skončí krachem, je lepší vyhledat někoho, kdo vám s vaším problémem pomůže, než se stále točit v začarovaném kruhu. Já si vybrala Svět zdraví.

Přes webový formulář jsem vyplnila telefon a hned druhý den mi volali. 
Už bylo pozdě se na něco vymlouvat. Šla jsem do toho. A dobře jsem udělala, konečně přišla ta správná motivace začít se sebou něco dělat. 

Díky správně nastavenému jídelníčku, motivaci, podpoře a měření mých pokroků jsem dosáhla skvělých výsledků v podobě - 8 kg za 3 měsíce, zlepšení fyzické kondice a zlepšení zdravotního stavu.

Nejenže se cítím skvěle, naučila jsem se také lépe vnímat své tělo. Netrápit jej hladovkami, ale naopak si jídlo užívat, protože i ve zdravé formě to opravdu jde. K tomu pravidelně cvičím a tohle vše se nyní stalo mým koníčkem a životním stylem.

Velký DÍK proto patří lidem ze Světa Zdraví ve Znojmě (hlavně výživové poradkyni Zdeňce Šigutové), protože 
bez jejich pomoci by to prostě nešlo! 

Karolína Koucká


Vývoj mých výsledků

HmotnostTukVodaViscerální tukObvod pasuObvod boků
85.1 kg37.1%45.2%598.0 cm115.0 cm
84.3 kg36.3%45.8%599.0 cm110.0 cm
82.9 kg34.9%46.7%598.0 cm109.0 cm
81.1 kg34.6%46.9%594.0 cm108.0 cm
79.7 kg33.5%47.6%488.0 cm106.0 cm
79.3 kg32.4%48.3%488.0 cm106.0 cm
79.3 kg32.4%48.3%488.0 cm106.0 cm
79.3 kg32.4%48.3%488.0 cm106.0 cm
78.2 kg33.3%47.7%486.0 cm103.0 cm
77.2 kg31.5%48.8%486.0 cm103.0 cm
 
 






Zpět na výpis článků