NOVÝ ŽIVOT - Příběh Petry Svobodové

Od dětství jsem bojovala s nadváhou. Vyzkoušela tisíce diet a preparátů na hubnutí, ale bezvýsledně. Snížení váhy bylo jen dočasné. Hodně jsem se styděla si říci o pomoc a neustále to odkládala. Nakonec, když už jsem se necítila dobře nejen po psychické stránce, ale i fyzicky, jsem se odhodlala přihlásit do Světa zdraví. Přes počítač jsem se přihlásila. Během pár dní se mi ozvala paní, se kterou jsem si dohodla termín první návštěvy. Po vyšetření a odběrech krve jsem zjistila, že to bylo na poslední chvíli. Všechny výsledky byly špatné -  cholesterol, cukr, kyselina močová ... .

Ve Světě zdraví Znojmo jsem dostala doporučený jídelníček, spousty rad a doporučení, přidala trochu sportu a kila šla dolů, i když jsem jedla mnohem více, než před tím. Za rok docházky do Světa zdraví jsem zhubla 37 kg. Cítím se skvěle, všechny hodnoty krve jsou v pořádku, zvedlo se mi sebevědomí, zkrátka - nový život. Dnes si už občas dám i něco nezdravého, ale potom se zase rychle vrátím ke svému jídelníčku, který mi mimochodem velmi chutná a vyhovuje a kila si zatím drží. 
 
Všem ze Světa zdraví moc děkuji, zejména své výživové poradkyni paní Zdeňce Šigutové, za skvělý přístup a motivaci. Velké díky!

Vývoj mých výsledků během hubnutí:

HmotnostTukVodaViscerální tukObvod pasuObvod boků
124.5 kg49.7%37.2%16126.0 cm133.0 cm
121.7 kg48.8%37.7%15126.0 cm133.0 cm
118.1 kg47.8%38.4%15126.0 cm133.0 cm
115.1 kg46.8%39.0%14126.0 cm133.0 cm
114.0 kg46.1%39.4%14121.0 cm126.0 cm
107.9 kg45.4%39.9%13115.0 cm124.0 cm
106.7 kg43.8%40.9%12115.0 cm124.0 cm
104.3 kg42.8%41.5%12111.0 cm117.0 cm
102.2 kg42.9%41.4%11111.0 cm117.0 cm
100.3 kg40.6%43.0%11108.0 cm113.0 cm
98.3 kg40.0%43.3%10107.0 cm110.0 cm
95.0 kg38.5%44.3%9105.0 cm106.0 cm
91.4 kg34.9%46.7%8102.0 cm107.0 cm
88.9 kg35.6%46.1%8100.0 cm105.0 cm
91.5 kg33.0%48.1%8100.0 cm105.0 cm
89.7 kg34.4%47.0%8100.0 cm105.0 cm
90.4 kg32.2%48.6%898.0 cm105.0 cm
89.7 kg31.0%49.4%798.0 cm105.0 cm
88.5 kg36.8%45.3%8100.0 cm107.0 cm
89.2 kg34.3%47.1%899.0 cm107.0 cm


Zpět na výpis aktualit